한의사 추천! 약 대신 먹는 천연 소화제 12 한의사 추천! 약 대신 먹는 천연 소화제 12 내 블로그로내 카페로 고객센터 이동 스트레스와 과식으로 인해 현대인들의 고질병으로 자리 잡은 소화불량. 더구나 겨울철에는 몸의 온도가 낮아져 소화 기능이 급격히 저하된다. 소화가 안될 때, 자기 체질에 맞는 음식과 재료의 궁합을 따져 .. 일상이야기 2013.03.01
오곡밥 짓는법 둥근 달에 소원을 비는 정월 대보름이 돌아왔다. 다섯 가지 곡물을 넣어 짓는 '오곡밥'은 정월 대보름을 대표하는 음식이다. 최근에는 건강을 위해 흰 쌀밥 대신 잡곡밥을 지어 먹는 경우가 많아 졌지만 정월 대보름에 가족과 함께 지어 먹는 오곡밥은 더욱 큰 의미가 있을 것이다. 오곡밥.. 일상이야기 2013.02.21