제철음식 (9월) <제철음식 - 9월> 은행 (9월), 게 (9~10월), 대하 (9~12월), 고등어 (9~11월), 참나물 (8~9월), 귤 (9~12월) 굴 (9~12월), 광어 (9~12월), 토마토 (7~9월), 석류 (9~12월), 고구마 (8~10월), 전복 (8~10월) 감자 (6~9월), 배 (9~11월), 갈치 (7~10월),옥수수 (7~9월), 블루베리 (7~9월) 제철음식(4).hwp ⓘ 본 정보에 사용된 .. 일상이야기 2016.08.30
가을제철 음식 <낙지> 가을이 최고 제철인 낙지는 기력회복에 좋아 최고의 스테미너 음식 철분도 함유하고 있어 빈혈예방에도 효과적임 <전어> 회, 무침, 구이로도 먹을 수 있는 가을 전어 골다공증 예방에 좋고 불포화 지방산이 많아 성인병 예방에 좋음. <대하> 대하는 9~11월 사이에 맛과 .. 일상이야기 2015.09.30
