미세먼지에 좋은 음식 1위는? 미세먼지가 연일 기승을 부리고 있는 가운데 미세먼지에 좋은 음식에 대한 관심이 쏠리고 있다. 게시물에 따르면 미세먼지에는 물을 많이 마시는 것이 좋다. 물을 많이 마시면 기관지 점막이 습도를 유지할 수 있도록 호흡기를 보호하기 때문이다. 또 미세먼지에 좋은 음식은 해조류와 .. 일상이야기 2014.02.26
찬음식 배탈에 좋은 음식 매실 : 카테킨산이 들어있어 살균작용과 강한 해독작용을 하여 대장균, 비브리오 균, 장티푸스균의 증식을 억제하고 음식을 잘못 먹고 배탈이나 설사가 났을 때 효능이 높다. 매실 액기스를 물에 타서 음용한다. 또한, 사과산이 들어있어 장의 연동운동을 도화 노폐물을 몸밖으로 배출시켜주기도 한다.. 일상이야기 2010.07.09