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쥬스 2

토마토 쥬스, 케찹 만들기

<토마토 주스 만들기> 1. 잘 익은 토마토를 상자에 담아 상태를 며칠간 서늘한 곳에서 자연 숙성시킨다. 2. 토마토를 깨끗이(베이킹소다 액) 씻어 꼭지를 제거한 후 믹서에 곱게 간다. 3. 큰 냄비에 넣어 강한 불에서 저어가며 끓인다. 4. 냄비 위로 부풀어 오르는 껍질과 과육은 걷어내지..

일상이야기 2017.08.18

내 몸에 맞춘 비타민 주스 한 잔(1)

* 내 몸에 맞춘 비타민 주스 한 잔(1) * 쉽게 기력이 떨어지는 봄철, 새콤달콤한 비타민 주스 한 잔이 활력 충전에 도움이 된다. 하지만 건강에 좋은 주스도 필요에 따라 재료를 현명하게 선택해야 한다. 온 가족의 건강을 지켜줄 맞춤 헬시 주스를 연속해서 소개한다. *주스를 만들 ..

일상이야기 2012.02.20
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